Willkommen im idyllischen Urlaubsort im Herzen des Harzes.

Hier erwartet Sie ein unvergessliches Erlebnis voller Entspannung, Erholung und Attraktionen. Tauchen Sie ein in die malerische Landschaft des Harzes und lassen Sie sich von der frischen Luft und den zahlreichen Aktivitäten begeistern. Ob Sie wandern, radfahren oder schwimmen möchten – in Altenau finden Sie alles, was das Herz begehrt.

Heilklimawandern in Altenau

Wenn Sie aktiv sein wollen und Ihrer Gesundheit gleichzeitig etwas Gutes tun wollen, dann sind Heilklimawanderungen durch die Landschaft des Harzes genau das Richtige für Sie. In Altenau können Sie auf klassifizierten Heilklima-Wanderwegen entlang des Grabensystems des UNESCO Weltkulturerbes “Oberharzer Wasserwirtschaft” wandern. Bei diesen Wanderungen stärken Sie Ihr Immunsystem und Ihre Ausdauer.

Geführte Wanderungen

Sie starten Ihre Klimawanderung durch die Oberharzer Natur in gemäßigtem Tempo, das Sie nach einiger Zeit ein wenig steigern. Während der Wanderung kontrollieren Sie Ihre Herzfrequenz durch die Messung Ihres Pulsschlages. Unter Anleitung des Wanderführers führen Sie leichte Übungen im Gelände durch, bei denen Sie insbesondere Ihr Gleichgewicht trainieren. Durch regelmäßige Klimawanderungen bauen Sie Ihre Ausdauer aus und stärken nachhaltig Ihr Immunsystem. Doch nicht nur Ihr Körper, sondern auch Ihre Seele profitiert von solchen heilklimatischen Wanderungen in der freien Natur im Harz.

Termine für geführte Wanderungen: Heilklimawandern in Altenau